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DR.’S COLUMN

피부가 거칠어지는 것은 유분과 수분이 부족하기 때문이지만 그렇다고 유분과 수분을 충분히 공급하는 것만으로는 문제가 해결되지는 않습니다. 피부가 건성이 되는 원인을 찾아 해결해야 하는데요. ◎건성피부란 우선 건성피부의 특징을 살펴보면 건성피부는 중성피부에 비해 피지분비량이 적고 피부표면은 건조함으로 약간 거칠게 느껴지며 잔주름이 생기기 쉬운 유형입니다. 피부에 자외선, 바람, 음주, 수분부족과 피부를 건성으로 만드는 마스크나 팩의 사용, 또는 화장품의 사용이나 환경적인 요소에 의해서 건성으로 될 수 있습니다. 또한 피부의 방어막(barrier) 기능이 저하되었을 때 건성피부과 변화되기 쉽습니다. ◎건성 피부의 진행 일반 건성 표피 건성 진피 건성 -세안 후 피부가 심하게 당긴다. -피부가 까칠해 보인다. -피부조직이 얇고 얼굴 표정에 따라 피부주름이 쉽게 형성된다. -잔주름이 쉽게 잡힌다. -진피건성으로 발전하는 단계로 피부 당김이 점점 심해지며, 피부처짐도 진행 된다. 피부 자체의 내적 원인에 의하여 초래되는 피부의 건성화 중에서 피부 자체의 수하기능의 문제로 발생되는 유형 중 가장 심한 상태로 볼 수 있습니다. ◎건성피부의 관리 방법 ☞과도한 세안은 삼가야 합니다. 잦은 세안은 피부보호막을 손상시켜, 피부를 더욱 건조하게 만들며, 잔주름의 원인이 됩니다. ☞꾸준한 수분섭취 하루 8잔 이상의 물을 마시고, 식사를 할때에는 과일과 채소를 충분히 섭취해 주세요. ☞생활 습관의 개선 생활하는 공간의 습도는 40~50%를 유지해주세요. 피부보습제 사용을 습관화 해주세요. 금주/금연은 필수입니다. ☞건성 피부관리 포인트-스킨케어 레이어링 예민하고 건조한 피부에는 많은 성분, 많은 제품을 사용하기보다 내 피부에 맞는 화장품을 건조한 부위에 레이어링 해주는 게 중요합니다. 사용하는 제품으로 기초케어를 한 후에도 건조하고 당기는 볼, 눈가 등에는 제품을 소량씩 덧발라주면서 수분과 영양을 공급해주고 유수분밸런스를 맞춰줍니다. ◎건성피부에 좋은 화장품성분 >밀배아오일(Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil) http://www.iclickart.co.kr/image/543931/search/keyword/%EB%B0%80/type/keyword/order/rate/start/2 밀배아오일은 밀의 배아를 압착하거나 추출하여 얻은 오일로 화장품에는 수분을 증발하는 것을 막아주는 컨디셔닝제로 많이 사용되고 있습니다. 밀배아오일은 레시틴(인산, 지방산, 지방질의 합성물의 총칭)이 풍부합니다. 이러한 성분들은 건성, 노화 피부의 세포재생, 습진/건선의 치유효과가 있습니다. 또한 비타민E를 함유하고 있어 항산화 작용 및 혈액순환 촉진을 돕습니다. >아보카드유(Avocado Oil) http://www.iclickart.co.kr/image/737110/search/keyword/%EC%95%84%EB%B3%B4%EC%B9%B4%EB%8F%84/type/keyword/order/rate/start/5 아보카도 껍질에서 채취하는 녹색의 오일로 올레인산, 리놀산, 리놀렌산의 트리글리세리드(triglyceride)를 함유하고 있으며 체내에서 합성되지 않는 필수 지방산, 비타민A 프로비타민A ,비타민B복합체, 비타민 D,비타민E, 레시틴, 피토스테롤(phytosterol)을 포함하고 있습니다. 유연효과가 우수해 지방이 두터운 피부에도 잘 스며들어 부드럽게 만들며 마사지 오일로 효과적입니다. 피부가 비늘처럼 일어나는 건성피부와 습진 피부, 탈수된 피부의 현상완화에도 효과적이며 섬유아세포를 증가, 활성화시키는 작용이 우수해 노화된 피부에 사용된다. 피부타입별 좋은 성분과 관리방법 : 건성피부편마카다미아 넛트 오일(Macadamia Nut Oil) http://i247.photobucket.com/albums/gg158/MDA2008/MDA2010/macadamiaoil.jpg 마카다미아 나무의 견과류에서 추출하여 얻은 오일로 탁월한 퍼짐성과 침투성 때문에 피부에 부드럽고 순하게 작용하는 동시에 끈적임이 남지 않으며, 오일에 함유되어 있는 지방산은 피부표면 지질의 주요성분과 비슷한 지질로 구성되어 있기 때문에 건성피부나 노화피부에 좋으며 안정성이 우수합니다. 또한 피부노화를 억제하는 작용의 Omega-7 팔미톨레인산이 마카다미아 오일의22%를 차지하고 있습니다. 이는 피부 세포의 재생에 효과적입니다. >콜라겐(collagen) http://www.prevention.com/sites/prevention.com/files/static/comp-3974997-collagen_0.jpg 콜라겐은 탄력과 유연함을 만들어내는 단백질의 하나입니다. 세포와 세포를 연결하는 역할이 있으며, 피부뿐만 아니라 뼈와 혈관, 관절 등에도 포함되어 있지만 체내의 콜라겐 중 대부분은 피부에 존재하고 약 40%를 차지하고 있습니다. 피부진피층에는 그물망처럼 콜라겐이 깔려 스프링과 침대의 스프링 같은 역할을 갖고, 피부의 탄력과 탄력을 유지해주고 있지만 나이가 들게 되면 점차 감소되는 것이 일반적이며, 피부가 처지고 주름살이 생기는 이유도 콜라겐의 부족 때문입니다. >히알루론산(hyaluronic acid) http://drselect.co.kr/board/view/column/1/1023 피부보습에 관여하는 히알루론산은 섬유세포 및 각질형성세포에서 형성되며 정다당질의 구성성분으로 다당류가 많이 들어 있어, 수분을 상당량 함유할 수 있는 특징을 가지고 있습니다. 이런 히알루론산은 피부 속 수분을 보충해주는 역할을 하는데 이러한 효과는 피부에 생기는 주름, 트러블, 피지 등 피부상태에 영향을 미치게 됩니다. 자기 무게의 1,000배에 해당하는 수분을 끌어당기기 때문에 피부가 건조하거나 주름이 많고 갈라지며 가려움증이 심해지기 쉬운 겨울철에 더욱 효과적이며, 저습도, 고습도 조건하에 거의 같은 정보의 높은 흡수성과 독특한 사용감촉이 있기 때문에, 여러 화장품에서 많이 사용되고 있는 성분이기도 합니다. >아미노산(amino acid) http://image.slidesharecdn.com/canadapeptidecompptamino-acids-definition-and-structure-160213090315/95/canada-peptidecom-ppt-amino-acids-definition-and-structure-2-638.jpg 아미노산은 체내에서 근육의 원료물질로 에너지를 발생시키고 활력을 도우며, 신진대사의 촉매역활을 하고, 인체조직의 재생과 회복을 돕습니다. 천연보습인자 중 약40%를 차지하고 있는 아미노산은 콜라겐 보다 분자량이 작아 피부에 잘 침투된다는 장점이 있습니다. 또한 저자극성으로 수분 보유력이 우수하며 단백질 수성성분으로 모발관리에 효과적입니다. >세라마이드(ceramide) http://drselect.co.kr/board/view/column/1/1023 세라마이드는 피부나 모발에서 주로 볼 수 있는 성분으로 피부를 구성하고 있는 진피와 표피 중 가장 바깥층에 위치한 각질층을 구성하는 지질성분입니다. 피부건강을 지키는데 있어 매우 중요한 성분으로 세라마이드 성분이 부족할 경우 피부 지질층이 손상되어 약간의 자극만으로도 피부가 쉽게 손상되며, 수분이 쉽게 증발해 건조함을 느낄 수 있습니다. 세라마이드 성분의 효과로는 피부건조성 질환을 예방하고 노화예방, 보습효과, 피부재생 등에 많은 도움이 됩니다. 일반적으로 세라마이드는 단족으로 사용할 때 보다, 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산이 함께 있을 때 더 큰 효과를 보입니다.
피부타입별 좋은 성분과 관리방법 : 건성피부편
닥터셀렉 | 1,324 | 2018.10.04



피부가 거칠어지는 것은 유분과 수분이 부족하기 때문이지만 그렇다고 유분과 수분을 충분히 공급하는 것만으로는 문제가 해결되지는 않습니다. 피부가 건성이 되는 원인을 찾아 해결해야 하는데요. 
 

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